Всё обучение
Экономика и финансы
IT
Дизайн
Маркетинг
Менеджмент
Продажи
HR
Бизнес
Реклама и PR
Госслужба
Закупки и логистика
Образование
Юриспруденция
Лингвистика
Психология
Самообразование
Спорт
Киберспорт
Искусство и культура
Медицина
Туризм и сервис
Строительство
Теплоэнергетика и теплотехника
Электроэнергетика и электротехника
Техносферная безопасность
Нефтегазовое дело
Экология и природопользование
Промышленность
Сельское хозяйство
Транспорт
СМИ и медиа
Физика и инженерия
Геодезия
Химия
Энергомашиностроение
Машиностроительные технологии
Биология и биотехнологии
Нанотехнологии и наноматериалы
Социология
История
Филология
Математика и компьютерные науки
Ветеринария
Beauty-индустрия
Философия
Культурология
Политика и политология
Документоведение
image
    Дополнительное образование

    Повышение стрессоустойчивости, профилактика профессиональной деформации и эмоционального выгорания

    Курс направлен на освоение техник психологической саморегуляции. Слушатели научатся приёмам релаксации, эффективному использованию своего труда, предотвращению и преодолению негативного влияния на здоровье в результате интенсивной работы.

    Повышение стрессоустойчивости, профилактика профессиональной деформации и эмоционального выгорания
    Город
    Москва
    Длительность
    2 месяца
    Форма обучения
    Заочная, Онлайн
    Повышение стрессоустойчивости, профилактика профессиональной деформации и эмоционального выгорания

    Зачем учиться на курсе

    Курс будет полезен для саморазвития и решения рабочих задач, научит контролировать негативные эмоции на пути к успешной карьере.

    Кому подойдет этот курс

    Специалистам
    Специалистам
    Желающим научится регулировать свою трудовую нагрузку
    Руководителям
    Руководителям
    Желающим научится создавать благоприятный психологический климат в коллективе
    Владельцам бизнеса
    Владельцам бизнеса
    Желающим научится навыкам управления стрессом

    Чему вы научитесь

    Технологии управления стрессорами

    Пониманию физиологии и моделей стрессовых реакций, социально–психологической природы и специфики развития стресса

    Способам снятия эмоционального напряжения

    Методикам развития высокой стрессоустойчивости

    Предотвращению эмоционального выгорания и профессиональной деформации

    Эффективной организации трудовой деятельности

    Как проходит обучение

    Посещаете лекции
    Посещаете лекции
    Проходите обучение по теоретическим материалам
    Выполняете задания
    Выполняете задания
    Делаете домашние задания и сдаете на проверку
    Проходите практику
    Проходите практику
    Закрепляете знания и делаете работу над ошибками
    Получаете диплом
    Получаете диплом
    Дополняете портфолио и применяете полученные знания

    Программа обучения

    Модуль 1: Психология труда
    Модуль 2: Вред и польза стресса
    Модуль 3: Методы управления стрессовым состоянием
    Модуль 4: Методы управления стрессом в организации
    Модуль 5: Формирование высокой стрессоустойчивости
    Модуль 6: Медитация как эффективный инструмент снятия стресса
    Модуль 7: Профилактика эмоционального выгорания
    Модуль 8: Техники и практики снятия эмоционального напряжения
    Модуль 9: Профилактика профессиональной деформации
    Модуль 10: Эффективная организация труда
    Записаться или получить бесплатную консультацию
    Нажимая на кнопку, вы соглашаетсь с политикой конфиденциальности и на получение рассылок

    Университет «Синергия»

    Флагманский проект образовательной корпорации, который является одним из ведущих российских ВУЗов.

    С 1988 года осуществляет профессиональную подготовку студентов по более чем 200 программам колледжа, высшего, второго высшего и дополнительного образования. На базе университета существует первая в России школа бизнеса, которая обладает 7 престижными международными аккредитациями AMBA.

    филиалов в России и за рубежом
    престижных аккредитаций АМВА
    студентов в России и за рубежом
    выпускников, успешно окончивших образовательные программы
    место в рейтинге образовательных программ управления АЦ «Эксперт»
    о высшем образовании и общеевропейское приложение на английском языке

    Не знаете,
    с чего начать?

    Поможем определиться с выбором
    и подберем подходящую программу